Справка начинающего биохакера

Приставка лево- и L- в названии любого вещества означает одно и тоже.Например, L-дофа (L-dopha) и леводопа. Часто можно встретить названия и без этойприставки, просто дофа (допа). Основные пищевые металлы и неметаллы металлы:магний, калий, натрий, кальций, хром, цинк, медь, железо, марганец неметаллы:йод, селен, кремний, сера Металлы надо принимать отдельно друг от друга. Они практически всеконкурируют между […]

Справка начинающего биохакера Read More »

Вся психология за 1 час. Тезисы, которые меняют жизнь уже сегодня

Это сбережет твою психику Планирование жизни Календарь побед и повышение уверенности в себе Как правильно отдыхать Как выработать полезные привычки Триггер – Действие – Награда Правило Парето в социуме

Вся психология за 1 час. Тезисы, которые меняют жизнь уже сегодня Read More »

Тебя делают рабом с детства! Проблема воспитания. М и Ж Часть 4

Патологическое влияние семьи и школы Большинство семей имеют искаженные социальные и половые роли. СССР был полностью матриархальным и эти установки до сих пор продолжают передаваться из поколения в поколение. Поэтому мальчик по умолчанию растет подкаблучником, даже будучи сильным в социуме, он с легкостью подчиняется жене и полностью от нее зависимым в эмоциональном плане, у него

Тебя делают рабом с детства! Проблема воспитания. М и Ж Часть 4 Read More »

Кто кого выбирает? Развеиваем мифы. М и Ж Часть 3

Надо развеять еще один миф, где якобы женщина занимается селекцией, чего хотят самки, в ту сторону и движется популяция. Вы уже убедились, что женщина ищет самого крутого мужчину, до которого способна дотянуться. Так вот, достоверно известно, что самок привлекает примерно 12% самцов, стоящих на вершине иерархии. Если не получается привлечь их внимание, то переключаются на

Кто кого выбирает? Развеиваем мифы. М и Ж Часть 3 Read More »

Твоя функция в экосистеме = счастье. М и Ж Часть 2

Я рассматриваю человека как часть большой экосистемы. Но в тоже время человека можно рассмотреть как маленькую вселенную. В различных писаниях говорится, что Бог создал человека по своему образу и подобию, а Бог есть все сущее, познай себя и познаешь весь мир. Любая часть голограммы и фрактала содержат в себе информацию обо всей структуре целиком. Подробно

Твоя функция в экосистеме = счастье. М и Ж Часть 2 Read More »

Триединый мозг или как инстинкты управляют тобой. М и Ж Часть 1

Инстинкты – это базовые программы поведения, социально-половые роли. Проблема в том, что мозг это не единая система, а набор разрозненных программ и нейронных сетей, которые часто противоречат друг другу, но приоритет всегда идет за более глубоким слоем мозга.. Чем глубже слой мозга. т. е. более древний мозг, тем сильнее его влияние. Самый примитивный – это продолговатый

Триединый мозг или как инстинкты управляют тобой. М и Ж Часть 1 Read More »

Женское воспитание убивает мужчин!

Тревожность это скорее женский тип поведения, для мужчин он не свойственен. Просто у женщин потребность в эмоциях в несколько раз выше, поэтому даже если проблем нет, то мозг их придумает, т.е. появляется тревожность. первые 7 недель эмбрион обоих полов развивается одинаково, но на 8-й неделе начинаются половые различия у мальчиков есть Y-хромосома и поэтому начинает

Женское воспитание убивает мужчин! Read More »

Как стресс меняет биохимию тела

Фактически стресс для психики – это любые сильные эмоциональные переживания, в том числе положительные. Для тела стресс — это любая интенсивная физическая нагрузка. Если стресс краткосрочен и в существенной мере не превышает пороговое значение по интенсивности, то он даже полезен и необходим. Но если стресс очень интенсивен или длителен по времени, то он уже начинает

Как стресс меняет биохимию тела Read More »

Триптофан и 5-HTP. Как повысить уровень серотонина и наладить сон

Из этой статьи вы узнаете как поднять уровень серотонина, что отвечает за его выработку, как наладить сон, стать спокойнее, избавится от тяги к сладкому и избежать депрессии

Триптофан и 5-HTP. Как повысить уровень серотонина и наладить сон Read More »